乙女山公园完全指南|历史・亮点・交通・活动信息
位于东京都新宿区高田马场地区的”乙女山公园”是一个虽处于市中心却拥有丰富自然和泉水的珍贵绿地空间。从江户时代延续至今的历史与现代继承的自然环境在这里和谐交融，该公园不仅深受当地居民喜爱，也成为众多游客们的休闲去处。本文将详细讲解乙女山公园的历史、亮点、交通方式以及活动信息等访问前需要了解的全部信息。
乙女山公园简介
乙女山公园位于新宿区下落合二丁目，是一座利用落合悬崖线遗留的珍贵斜坡绿地的自然丰富的都市公园。总面积约26,000平方米，园内配置有泉水流动的池塘、树林地、草坪广场等。
园内至今仍涌出水质优良的泉水，被列入”东京名泉57选”，利用这优良的水环境进行萤火虫的饲养。因其使人忘却市中心喧嚣的静谧氛围和四季变换的自然美景，被众多游客作为散步和放松身心的场所所钟爱。
乙女山公园的历史
江户时代：将军家的禁地
乙女山公园的名称源自江户时代。这片区域曾作为德川将军家的鹰狩和野猪狩猎场被使用，严格禁止普通民众进入。因此被称为”御留山（おとめやま）”或”御禁止山”，这成为了现在公园名称的由来。
将军家选择这片区域作为狩猎场的原因在于，该地处于落合悬崖线，拥有丰富的自然环境和泉水资源。这是该地从古至今保有珍贵自然的证明。
明治时代以后：近卫家和相马家的所有
明治维新后，这片曾作为将军家狩猎场的土地改由南北分别管理。北侧由近卫家所有，南侧由前相马中村藩主相马家所有。
相马家特别在大正时代于公园西侧构建屋敷，由日本首位公园设计师长冈安平设计建造了回游式庭园。这座庭园的设计理念、池塘和泉水的利用方法至今仍传承于现在的公园中。相马家因相马野马追而闻名，其历史价值也成为了公园魅力的一部分。
昭和44年：作为公园开园
1969年（昭和44年），新宿区获得这片珍贵绿地并将其整备为区立公园并开园。其目的是在都市化不断推进的新宿区，保全落合悬崖线的自然环境，为区民提供休闲去处。
自开园以来，一直重视泉水环境保全、树林地维护管理、萤火虫饲养等自然共生的公园运营。作为在市中心能体验从江户时代延续至今的自然环境的地方，至今仍受到众多游客的喜爱。
乙女山公园的自然环境
落合悬崖线与地形特征
乙女山公园位于由神田川形成的被称为”落合悬崖线”的斜坡地带。标高约33米，起伏多变的地形是公园的重要特征。这种悬崖线地形形成了平地上看不到的独特景观和生态系统。
斜坡林中生长着栎树、小叶栎、榉树等落叶树，被市中心少见的深绿所包围。这片树林地也是野鸟的重要栖息地，许多观鸟爱好者也来此访问。
被列入东京名泉57选的泉水
乙女山公园最大的魅力之一就是园内涌出的清澈泉水。这一泉水被列入”东京名泉57选”，作为珍贵水源受到保护。
泉水在园内形成小溪，注入池塘。水温全年相对稳定，夏季感觉冷，冬季感觉温暖。这种稳定的水环境支撑着多样化的水生植物和生物的生息。
池中游着鲤鱼，石头上可见乌龟晒壳的身影，为访客提供了治愈。湿生植物丰富，可根据季节观察不同的植物。
四季变换的植物
乙女山公园全年都能欣赏到各种植物。
春季樱花和杜鹃花盛开，新绿给园内增添美色。特别是樱花季节，可看到当地居民赏花的身影。
夏季被深绿所包围，树荫成为清凉的避暑地。泉水流动的声音呼唤清凉，让人忘却市中心的炎热。
秋季红叶壮观，落叶树的黄色和红色染红了整个斜坡。踩踏落叶散步别有一番情趣。
冬季落叶使视野开阔，公园的地形和结构清晰可见。被寂静笼罩的冬日公园也有其独特的风韵。
乙女山公园的亮点
萤火虫舍与萤火虫观赏会
乙女山公园最大的亮点之一就是萤火虫的饲养和观赏会。园内的萤火虫舍利用清澈的泉水进行平家萤的养殖。
每年7月举办”萤火虫观赏会”，在都市中心也能欣赏到幻想般的萤火虫之光。这一活动不仅吸引当地居民，也吸引了来自远方的众多游客。
萤火虫能生存的环境维持是水质管理和生态保全的证明，也是公园管理努力的结晶。
回游式庭园的遗留
相马家时代由长冈安平设计的回游式庭园要素至今仍传承于现在的公园中。以池塘为中心的散步路、巧妙配置的石组、视点场的设定等处处能感受到日本庭园的审美意识。
每次行走于园内都会展现出不同的景色——”变换的景观”是回游式庭园的特征，无论访问多少次都能有新的发现，成为公园的魅力所在。
大家的草坪
公园的一角有一处称为”大家的草坪”的开阔草坪广场。这里是孩子们可以奔跑嬉戏、家庭可以享受野餐的空间。
与树林地的静谧气氛形成对比，这个明亮开放的空间满足了各类使用者的需求。
野鸟观察点
丰富的树林和水边环境吸引众多野鸟来访乙女山公园。除了留鸟如绣眼鸟、大山雀、灰椋鸟外，季节性还可观察到候鸟。
携带双筒望远镜可以进行更详细的野鸟观察。早晨特别是野鸟活动活跃的时段，是观鸟的最佳时间。
前往乙女山公园的交通
电车交通
乙女山公园可从多个车站到达。
从高田马场站出发
从JR山手线、西武新宿线、东京Metro东西线”高田马场站”步行约7分钟。出早稻田口（西口），沿新目白通向西行进，向北进入。这是最常见的交通路线。
从目白站出发
从JR山手线”目白站”步行约10分钟。从车站向西北方向行走。穿过住宅街的路线，可以享受静谧的散步。
从下落合站出发
从西武新宿线”下落合站”步行约10分钟。从车站向南行走的路线。
所在地
〒161-0033 东京都新宿区下落合二丁目10番地
自驾及停车场
乙女山公园没有专用停车场。推荐使用公共交通工具。如自驾前往，需使用周边的停车场，但由于处于住宅街，停车位置有限。
从环保角度考虑，也推荐使用电车或巴士等公共交通工具前往。
开园时间与设施信息
开园时间
乙女山公园基本上全天开园，24小时可入园。但夜间照明有限，推荐白天访问。
入园费
免费入园。任何人都可自由使用。
设施内容
- 泉水池：被列入东京名泉57选的泉水流动的池塘
- 萤火虫舍：平家萤饲养设施（通常仅可从外部参观）
- 树林地：栎树、小叶栎等落叶树林
- 大家的草坪：草坪广场
- 散步路：环绕园内的遊步道
- 座椅：各处设置的休息长椅
- 卫生间：园内设有公共卫生间
面积
面积约26,000平方米（约7,800坪），是新宿区较大规模的公园。
活动信息
萤火虫观赏会
每年7月举办的最大活动。在黄昏至夜间，园内饲养的平家萤被放飞，可欣赏到幻想般的光之舞。
开催日期因天气、气温、萤火虫羽化情况而有所变动，建议提前在新宿区官方网站或公园告示板确认。由于是人气活动，预计会有大量访客。
自然观察会
不定期举办自然观察会和环保学习项目。可在专家讲解下进行植物观察、野鸟观察、水生生物调查等，深入学习公园的自然。
清扫活动・志愿服务
当地居民和志愿团体定期进行清扫活动和绿地保全活动。公园的美丽环境正是由这些当地人民的努力所维持。
乙女山公园周边的观光景点
目白庭园
位于目白站附近的日式庭园，可欣赏到池泉回游式庭园的美。与乙女山公园一起访问最为适合。
早稻田大学
从高田马场站向早稻田方向行进，可到达历史悠久的早稻田大学校园。大隈讲堂等历史建筑和大学博物馆也可参观。
神田川沿岸散步路
沿着形成落合悬崖线的神田川有樱花树林散步路。特别是春季樱花季节风景优美，推荐作为从乙女山公园出发的散步路线。
新宿中央公园
向新宿站方向延伸可到达新宿区最大的公园新宿中央公园。也可与都厅展望台一起参观。
充分享受乙女山公园的要点
推荐访问时期
- 春季（3月～5月）：樱花和新绿美丽，气候宜人，最适合散步
- 夏季（7月）：萤火虫观赏会举办时期。傍晚凉爽时访问也不错
- 秋季（10月～11月）：红叶壮观，落叶铺成的地毯增添风情
- 冬季（12月～2月）：被静谧包围的公园，可观察冬季自然
访问时的服装与携带物品
- 舒适的行走鞋：园内起伏较多，散步路保持自然状态，推荐穿运动鞋
- 季节性服装：树林地即使夏季也较凉爽，冬季风较冷
- 驱虫喷雾：夏季蚊虫较多，需做好驱虫准备
- 相机：用于四季自然和野鸟摄影
- 双筒望远镜：若要享受观鸟，此为必备
礼仪与注意事项
- 垃圾自带走：园内没有设置垃圾箱。垃圾必须自带走
- 禁止采集动植物：为保护珍贵的自然环境，禁止采集植物和捕捉生物
- 宠物同行：系好牵绳可携带宠物，但需考虑其他使用者
- 注意噪音：为保持安静环境，需避免大声说话和使用音乐
- 禁止使用火源：禁止烧烤和放烟火等使用火源
- 保护泉水：避免进入池塘或泉水，不要污染水体
乙女山公园的魅力总结
乙女山公园拥有江户时代将军家禁地的历史背景，明治、大正时代由近卫家和相马家整备为庭园，从昭和44年作为区立公园开放至今，是一个历史与自然和谐交融的珍贵空间。
虽处市中心却涌出被列入”东京名泉57选”的清澈泉水，利用落合悬崖线地形的起伏树林地孕育着多样的动植物。特别是夏季的萤火虫观赏会是在城市中体验自然奥秘的珍贵机会，备受欢迎。
从高田马场站步行7分钟的便利交通位置也是其魅力所在，可轻松用于散步、自然观察、放松身心等各种目的。四季变换表情的公园无论访问多少次都能有新的发现，成为使人忘却都市喧嚣的治愈绿洲。
访问新宿区时，不妨来乙女山公园体验从江户时代延续至今的自然与历史气息。亲身感受深受当地居民喜爱的公园的魅力吧。
关于乙女山公园的咨询
有关乙女山公园的详细信息和活动信息，请联系以下部门。
新宿区 绿色土木部 绿色公园课
电话：03-5273-3924（总机）
官方网站：新宿区官方主页
活动信息和临时开园时间变更等信息会在新宿区官方网站和公园告示板上随时更新，建议访问前进行确认。
