尚仁沢湧水 栃木県｜名水百选的魅力与完整指南【交通・取水・景点】
位于栃木县盐谷郡盐谷町的尚仁沢湧水（しょうじんざわゆうすい）是在昭和60年被环境厅（现环保省）认定为”名水百选”的日本代表性湧水景点。从高原山中腹湧出的清澈泉水全年保持约11℃的水温，日涌水量高达约65,000吨。
本文从尚仁沢湧水的基本信息、交通方式、取水方法、周边观光景点等多方面介绍了访问前需要了解的信息。
尚仁沢湧水简介｜环保省选定名水百选的名泉
尚仁沢湧水位于栃木县盐谷町与矢板市交界附近，高原山山麓标高约590米处，是一处湧水群。”尚仁沢”这个名字源于当地历史，自古以来就深受地方人民喜爱。
名水百选认定理由
昭和60年（1985年），当时的环境厅以”水环境保护状况极其优良”为由，将尚仁沢湧水列入全国名水百选。此认定是基于对水质清洁度、周边环境保护状况、地区居民保护活动等因素的综合评价。
尚仁沢湧水是栃木县内唯一的名水百选认定地，作为县的象征受到重点保护。
丰富的湧水量与稳定的水温
尚仁沢湧水最大的特点是其丰富的湧水量。日涌水量约65,000吨是由十数个地点源源不断湧出的清水汇聚而成的。这些湧水是高原山广阔原生林降下的雨雪经过漫长岁月在地下过滤后，作为地下水湧出的。
水温四季基本保持在约11℃左右，即使在严冬也不会出现缺水或冻结现象。这种稳定性源于从深层地下湧出的水的特性，夏季感觉冷，冬季相对温暖。
尚仁沢湧水的自然环境｜原生林孕育的清澈泉水
围绕尚仁沢湧水的自然环境是保护这一湧水水质的重要因素。
高原山原生林
尚仁沢湧水周边一带被樹龄数百年的山毛榉、水楢等阔叶树原生林所覆盖。这些原生林作为”水源林”发挥作用，使雨水缓慢渗入地下，作为天然过滤器净化水质。
这片保留原始自然的森林也是多种动植物的生栖地，维持着丰富的生态系统。沿着遊歩道欣赏森林浴同时前往湧水地，能为游客提供治愈的时光。
苔藓名景地的魅力
尚仁沢湧水周边也以关东首屈一指的苔藓名景地而闻名。由湧水保持的持续湿度环境为各种苔藓生长提供了最佳条件。
遊歩道沿线的岩石和倒木上，翠绿的苔藓铺满如毯，创造出梦幻般的景观。特别是晨光照射的时间段，苔藓闪闪发光，最适合拍照。
前往尚仁沢湧水的交通｜从停车场到湧水地
访问尚仁沢湧水时，提前确认交通方式和所需时间很重要。
自驾交通
使用东北自动车道的情况：
- 从矢板IC出口约40分钟（约25km）
- 从西那须野盐原IC出口约50分钟
沿县道63号线（藤原宇都宫线）设置了专用免费停车场。停车场有约50个停车位，配备洗手间。
从停车场到湧水地的路线
从停车场到尚仁沢湧水源泉约1.5公里，徒步需要25～40分钟左右。路线特点如下：
前段（约15分钟）：
缓步上坡。虽未铺装，但相对容易行走。
中段（约10分钟）：
基本为平坦道路，边听小溪潺潺声边在原生林中行走。
后段（约10～15分钟）：
再次上坡，出现石子路和台阶，需注意脚下。
推荐服装与装备
访问尚仁沢湧水时推荐以下装备：
- 登山鞋或运动鞋：防滑且能支撑脚踝的鞋类最佳
- 方便活动的服装：根据季节可进行分层穿搭
- 饮水和简食：往返需1小时以上，补充水分不可或缺
- 驱虫喷剂：特别是夏季虫多
- 雨衣：山区天气易变
尚仁沢名水公园｜取水景点的使用方法
“尚仁沢名水公园”是可以轻松体验尚仁沢湧水魅力的设施。
名水公园的特点
尚仁沢名水公园是设置在离停车场相对较近处的取水地点，可以直接汲取源泉湧水。来自县内外的众多游人慕名前往获取这种天然弱碱性水。
取水地点安装有多个龙头，可用塑料瓶或油桶盛水。不过拥挤时需遵循互相谦让的精神。
取水注意事项
饮用尚仁沢湧水时需注意以下几点：
- 饮用自行承担责任：名水百选认定不保证适合饮用。饮用时自行承担责任
- 准备容器：请自备清洁容器
- 遵守礼仪：避免长时间独占，考虑下一位游人
- 储存方法：汲取的水应冷藏保存，尽快使用完毕
水质特点
尚仁沢湧水是口感柔和的天然弱碱性水。矿物质均衡，属软水，因此被评为适合日本人口味的易饮水。
当地企业株式会社尚仁沢Beverage使用此湧水生产和销售矿泉水，使远方的人们也能享受尚仁沢泉水。
尚仁沢湧水四季景象｜各季节的看点
尚仁沢湧水在四季展现出不同的表情。
春季（3月～5月）
融雪期水量增加，可看到更为强劲的湧水。新绿开始萌芽，整个森林被淡绿色包裹，景象壮观。野鸟鸣叫也变得活跃，能感受到自然的生命力。
夏季（6月～8月）
深绿的原生林和冷泉为炎热夏日提供清凉。11℃的湧水即使在夏季也冰冷刺骨，发挥着天然空调的作用。苔藓呈现最翠绿的颜色，是最佳拍照季节。
但这也是虫较多的季节，虫害防护必不可少。
秋季（9月～11月）
原生林红叶美不胜收。山毛榉和水楢色彩变黄或转红，与清流形成绝佳对比，景观美妙。落叶铺满的遊歩道需注意脚下，但能享受秋日风情。
冬季（12月～2月）
有积雪时交通可能困难，但不冻结的湧水与雪景的对比幻想绝伦。冬季尚仁沢湧水不枯竭的特性在此季节格外明显。
访问时需准备冬季装备并提前确认路面状况。
周边观光景点｜与尚仁沢湧水一并游览的名所
访问尚仁沢湧水后，也可顺便游览周边景点。
回顾吊桥・回顾瀑布
距尚仁沢湧水约15分钟车程的”回顾吊桥”和”回顾瀑布”是盐谷町的代表景观地。从吊桥可一览溪谷美景，特别是红叶季节吸引众多游客。
回顾瀑布落差约30米，是一处美丽的瀑布，能充分吸收负离子。
东古屋湖
东古屋湖位于高原山山麓，是一片静谧的湖泊。可在此进行钓鱼和露营，在自然中享受悠闲时光。湖畔设有遊歩道，也很适合散步。
赤瀑
高原山周边有多处瀑布，赤瀑就是其中之一。交通相对便利，短时间登山即可到达。周边自然环境优美，是瀑布巡礼爱好者的热门景点。
盐谷町的魅力｜地方特产品与美食
拥有尚仁沢湧水的盐谷町是一个自然丰富、农业发达的地区。
地方特产品
盐谷町利用尚仁沢湧水进行农产品种植。用清澈泉水培育的米和蔬菜品质评价高。
此外，使用尚仁沢泉水制造的日本酒和啤酒也被生产出来，作为地方特产品颇受欢迎。
道路驿站和直销所
周边设有地方新鲜农产品和加工品的直销所。可购买在尚仁沢湧水灌溉下成长的蔬菜和地方传统加工品，也成为观光回忆。
尚仁沢湧水基本信息
所在地
栃木县盐谷郡盐谷町上寺島
交通
- 自驾：东北自动车道矢板IC出口约40分钟
- 停车场：免费停车场（约50台）
- 停车场到湧水地：徒步约25～40分钟（约1.5km）
开放时间
- 24小时开放（夜间无照明，不推荐）
入场费
- 免费
设施
- 停车场配备洗手间
- 取水地点（尚仁沢名水公园）
注意事项
- 遊歩道未铺装，需穿着合适的鞋履和服装
- 冬季可能有积雪或路面结冰
- 垃圾务必带走
- 为保护自然，禁止采集动植物
访问尚仁沢湧水时的礼仪与保护活动
为将尚仁沢湧水的优美自然环境传承给后代，每位游客的礼仪至关重要。
游客应遵守的礼仪
- 垃圾自带走：所有垃圾务必自行带走
- 保护动植物：禁止采集或带走动植物
- 保护水质：避免向湧水中排放洗涤剂或污染物
- 注意噪音：为其他游客享受自然之静做出配合
- 遵守指定路线：为保护自然，不驶离遊歩道
地区保护活动
盐谷町为保护和保全尚仁沢湧水，由地区居民和志愿者定期开展清洁活动和水质调查。游客也应作为保护这一珍贵自然资源的一份子，采取负责任的行动。
总结｜体验尚仁沢湧水的魅力
尚仁沢湧水是栃木县引以为傲的名水百选之一，以丰富的湧水量、稳定的水温和周围原始原生林的自然环境为其魅力所在。
日涌水量65,000吨清澈泉水的景象令人叹为观止，四季展现出不同的风姿。从停车场往返约30分钟的登山既可享受森林浴又可观赏苔藓，成为身心俱得到放松的体验。
在尚仁沢名水公园体验取水、游览周边回顾吊桥和东古屋湖等观光景点、品尝盐谷町的特产品和美食，可度过充实的一天。
访问栃木县时，请务必前往尚仁沢湧水，体验环保省认可的名水的清澈与丰富自然的馈赠。只要做好充分准备和怀抱自然保护意识前去访问，必将成为难忘的回忆。
