瀑布清水（山形县米泽市）｜保留小野小町传说的小野川温泉名水景点完全指南
山形县米泽市小野川温泉街涌出的”瀑布清水（たきのしみず）”是一处保留着平安时代歌人小野小町相关传说的历史悠久的涌水。这股清水已经持续不断地涌出了1000多年，被选入”里的名水·山形百选”，因其据说能使人变美、保持健康、长寿等说法，不仅吸引当地人，还吸引来自远方的众多游客，成为了一处知名的名水景点。
瀑布清水是什么？基本信息和特征
瀑布清水是位于米泽市东南部小野川温泉中心部、从清水山山麓涌出的天然涌泉。位于温泉街的散步路一侧，作为任何人都可自由取水的开放式水场而深受喜爱。
所在地和基本数据
- 所在地：山形县米泽市小野川町
- 涌水量：全年保持稳定的涌出
- 水温：全年约10～15度左右的冷水
- 水质：含有钙、镁等矿物质的矿泉水
- 选定：里的名水·山形百选（第47号）
- 使用时间：24小时自由使用
- 费用：免费
瀑布清水名称的由来
据传”瀑布清水”这个名称源于这股涌泉曾像小瀑布一样流落的景象。虽然现在已成为整顿过的水场，但清澈的水不断涌出的景象给访客带来清凉感和治愈感。
小野小町传说与瀑布清水的历史
谈及瀑布清水，不能忽视其与平安时代著名美女小野小町的深厚渊源。
小野小町与小野川温泉开汤的故事
根据传承，平安时代小野小町访问此地时患有眼疾。一日，药师如来在小町的梦中显现，告诉她”用小野川的温泉洗眼即可治愈”。小町按照神示用温泉洗眼后，眼疾确实治愈了，由此小野川温泉得以开汤。
据传小町当时饮用的饮用水就是瀑布清水，而且饮用这股清水后小町的美貌更加闪闪生辉，这一说法流传至今。
涌出1000多年不枯的奇迹之水
自小野小町开汤小野川温泉以来，瀑布清水已超过1000年持续不断地涌出，从未枯竭。这一事实诉说着这片土地丰富的水脉和大自然的恩惠，成为当地人民的骄傲。
自江户时代米泽藩的人们开始，经过明治、大正、昭和直至现代，无数人们来此求水。
瀑布清水的三大福报
瀑布清水据传具有三大福报。
变美的福报
源于小野小町一般美貌的说法而特别受女性欢迎。基于小町饮用此水而保持美貌的传说，众多期望变美的人前来访问。据说含有矿物质的清水对皮肤健康也有益。
健康长寿的福报
清澈冷冽的涌泉自古以来被认为有利于健康维持。富含天然矿物质的水被认为具有调整身体状况的效果，健康愿望者定期前来取水。
长命的福报
希望凭借1000多年不断涌出的生命力而长寿的人们也对其推崇备至。当地高龄者中，有不少人养成了每日饮用此水的习惯。
瀑布清水的水质和特征
被选入”里的名水·山形百选”的瀑布清水接受山形县定期的水质检查，其品质得到保证。
水质特征
通过清水山地层涌出的瀑布清水经过天然过滤，杂质被清除，保持清澈的水质。适度含有钙、镁等矿物质，口感温和是其特征。
全年保持基本恒定的水温，夏季冷爽，冬季也不会冻结，可全年使用。
使用用途
当地居民和访客用瀑布清水用于各种用途：
- 饮用水：直接作为饮用水
- 泡茶：用于泡茶时可产生温和的口感而获得好评
- 加冰：最适合日本酒或威士忌的加冰
- 烹饪：用于煮饭、熬高汤等各类烹饪
- 咖啡：用于冲泡咖啡或红茶
特别是茶道爱好者和讲究加冰品质的爱好者经常从远方前来，可以看到有人带着大型塑料桶取走大量的水。
前往瀑布清水的交通方式
瀑布清水位于小野川温泉街中心部，交通相对便利。
自驾交通
经东北中央高速公路
- 从米泽中央IC约15分钟
- 经国道121号线前往小野川温泉方向
- 进入温泉街后有指示牌
停车场信息
- 小野川温泉街有公共停车场（免费）
- 到瀑布清水步行数分钟
- 若利用温泉旅馆停车场需确认各设施
公共交通交通
从JR米泽站出发
- 乘坐山交巴士”小野川温泉线”（约30分钟）
- 在”小野川温泉”巴士站下车，步行约5分钟
- 巴士班次有限，建议提前确认时刻表
出租车
- 从米泽站乘出租车约20分钟
- 费用约3000～4000日元
步行周游
小野川温泉街规模适合步行散策，若住宿于温泉旅馆，可在入住前后散步时顺道访问瀑布清水。边享受温泉街风情边步行，约需5～10分钟即可到达。
瀑布清水现场报告
实际访问瀑布清水时，可在小野川温泉街安静的氛围中找到这股涌泉水场。
水场景象
整顿过的石造水场中，清澈的水不断流出，访客可自由取水。水场周围保持清洁，能感受到当地人的爱护。
备有取水用的水勺，即使空手前来也能品尝。若要大量携带，需自带宝特瓶或塑料桶等容器。
周边氛围
瀑布清水周边保留着昔日温泉街的风韵。石板路、木造温泉旅馆、以及升起的温泉雾气景象让访客得到治愈。
水场附近设有关于小野小町的说明牌，可以学习历史和传说。随季节变化，周边绽放不同的鲜花，展现四季不同的风采。
访问时的注意事项
- 容器准备：若要携带回家需准备清洁容器
- 礼仪遵守：避免长时间占用，以互让精神为先
- 垃圾自带：为保护周边环境，垃圾需自行带走
- 冬季注意：路面可能结冰，请小心脚下
- 饮用判断：饮用生水时自行承担风险（如有顾虑建议煮沸）
小野川温泉的魅力与周边观光
若访问瀑布清水，务必也要享受小野川温泉的魅力。
小野川温泉的特征
小野川温泉作为米泽市的深山怀抱而闻名，具有开汤1200年的历史，因与小野小町的渊源而被称为”美女之汤”。
泉质：钠钙-氯化物·硫酸盐温泉
功效：神经痛、肌肉痛、关节痛、消除疲劳、增进健康等
温泉街也有日帰温泉设施，游客可轻松享受温泉。
推荐周边景点
尼汤（あまゆ）
小野川温泉的共同浴场，深受当地人喜爱，价格亲民可享受正宗温泉。
萤火虫之里
初夏时可在小野川沿岸看到萤火虫飞舞，景象幻想而优美。
米泽市街
驾车约15分钟到达的米泽市街有上杉神社、米泽城遗址、上杉家墓所等众多历史观光景点。
米泽牛美食
米泽以日本三大和牛之一的米泽牛著称。温泉街和市街有众多可品尝米泽牛的饮食店。
“里的名水·山形百选”制度简介
瀑布清水被山形县选定为”里的名水·山形百选”之一。
选定制度概要
该制度目的是选定山形县内优秀的涌泉和清流，促进其保全和活用。水质、历史文化价值、与地区的关系、保全活动等进行综合评价。
水质检查的实施
山形县对选定的名水定期实施水质检查，并公布检查结果。由此利用者可安心使用名水。
瀑布清水也定期接受水质检查，其品质得到持续确认。
保全活动
以地区住民和小野川温泉观光协会为中心开展瀑布清水的清扫活动和环保活动。正是这种持久的努力，才使得超过1000年的涌泉得以保护至今。
享受瀑布清水的示范路线
以瀑布清水为中心的小野川温泉的享受方式建议如下。
日帰路线（所需时间：约3～4小时）
- 10:00 抵达米泽站，租车或乘巴士前往小野川温泉
- 10:30 抵达小野川温泉，散策温泉街
- 11:00 在瀑布清水取水，品尝
- 11:30 在温泉旅馆日帰温浴（享受美女之汤）
- 13:00 在温泉街餐饮店午餐
- 14:00 周边散策，购买纪念品
- 15:00 移动至米泽市街，观光上杉神社等
住宿路线（1泊2日）
第1天
- 午后：抵达小野川温泉，办理入住
- 散策：访问瀑布清水，散步温泉街
- 傍晚：温泉沐浴
- 夜晚：享受米泽牛等地方料理
第2天
- 早晨：晨浴、在瀑布清水品尝晨水一杯
- 上午：办理退住后，观光米泽市街
- 正午：米泽拉面或米泽牛午餐
- 下午：观光上杉神社、米泽城遗址等后返回
四季享受瀑布清水的方式
瀑布清水全年具有不同的魅力。
春季（3月～5月）
融雪季节，周边自然开始萌芽。温泉街樱花盛开之际尤其美丽，可同时享受赏花和名水之旅。水温冷爽，清凉感十足。
夏季（6月～8月）
初夏萤火虫飞舞，笼罩在幻想的氛围中。炎热季节冷水特别美味，吸引众多求凉的人群。傍晚散步纳凉最佳。
秋季（9月～11月）
红叶季节，周边群山染上秋色，温泉街也呈现秋日色彩。清爽的空气中品尝清水别有一番滋味。新米季节，用瀑布清水煮饭口感绝佳。
冬季（12月～2月）
雪景中的温泉街风情满溢。寒冷身体用温泉和用瀑布清水泡的温茶最为舒适。冬季水不结冰，全年可使用。
访问瀑布清水时的常见问题
问：可以免费取水吗？
答：是的，可免费自由取水。但需自行准备容器。
问：可以饮用吗？
答：定期进行水质检查，但饮用生水自行承担风险。建议煮沸后再饮用。
问：可以携带多少量？
答：没有特别限制，但请互相体谅，顾及其他使用者。
问：有停车场吗？
答：小野川温泉街有公共停车场，从那里步行数分钟即可到达。
问：冬季也可以使用吗？
答：是的，全年可使用。但冬季路面可能结冰，请小心脚下。
总结：在瀑布清水感受历史和福报
山形县米泽市小野川温泉的瀑布清水不仅是一处涌水景点，更是具有1000多年历史和小野小町传说底蕴的文化价值极高的名水。
无论是为求三大福报而来，为纯粹品尝美水而来，还是作为温泉旅行的一部分而来，都能根据各自的目的享受这处景点。
瀑布清水被选入”里的名水·山形百选”，定期进行水质检查，是可信赖的名水。不妨一次品尝这股清澈的泉水，体验其清爽宜人的感受。
访问小野川温泉时，除了温泉外，务必将瀑布清水也加入访问清单，真实感受山形丰富的自然恩惠和历史的深厚底蕴。
